كيف يمكن زيادة فرص الحمل

:

تأكدي من حدوث عملية التبويض هل الدورة الشهرية منتظمة لديك ؟ إذا لم تكن منتظمة فربما لا تحدث لك علمية تبويض  ، والدليل على حدوث عملية التبويض هو التغيرات الواضحة في مخاط الرحم في منتصف دورة التبويض ، فالمخاط يصبح أقل سمكاً وأكثر سيولة وشفافية ، وتشمل الأعراض الأخرى إحساساً بألآم في الثدي وتقلصات وتسمى آلام التبويض ، فبعض النساء يمكن أن يحفزن عملية التبويض بزيادة وزنهن قليلا  أو بإنقاصه قليلا ، وبشكل عام ، كلما اقترب وزنك من الوزن المثالي المذكور في جداول الإحصائيات العلمية كلما كان ذلك أفضل لك ، فأنت تحتاجين أن يكون وزنك حوالى 95% من الوزن المثالي ولا يزيد عن 120 % .

لا تكثري من أداء التمارين وهناك سببان وراء هذه النصيحة ، فإذا كانت التمارين تسبب لك فقدان كمية كبيرة من دهون الجسم ، فقد يتوقف جسمك عن التبويض ، ولكن إذا كنت تحافظين على وزنك الطبيعي ، فقد تعرضين نفسك للخطر إذا كنت تحافظين على وزنك الطبيعي ، فقد تعرضين نفسك للخطر إذا قضيت أكثر من ساعة يومياً وأنت تقومين بأنشطة مثل الجري أو التزلج أو السباحة .

اضبطي التوقيت إذا كانت عملية التبويض منتظمة وطبيعية فلعلك لا تقومين بالممارسة حينما تزداد الخصوبة لديك ، ( إن المسألة بسيطة ) ، فأحياناً تجد زوجين مشغولين بالعمل ، ويقومان بالممارسة مرة أو مرتين في الأسبوع ، ولا يحققان هدفهما .

كيف تعالجين هذه الحالة ؟

حاولي أن تتنبئي بدورة التبويض ، يمكنك أن تتنبئي بتاريخ دورتك الشهرية القادمة ، وتعودي للوراء أربعة عشر يوماً ، ثم تقومين بالممارسة كل ليلة من اليوم الحادي عشر وحتى اليوم السادس عشر ،

الاختبار الذاتي لوقت التبويض

إذا أردت الحمل، فإن هناك عدة اختبارات متوفرة دون الحاجة لتذكرة طبيب لمساعدتك على تحديد افضل الأوقات لمحاولة هذا. هذه الاختبارات تتنبأ بوقت التبويض عن طريق كشف هرمون اللوتنة أو الهرمون المنشط للجسم الأصفر بالمبيض Luteinizng  hormone الذي يؤدي بدورة إلى انبثاق البويضة. تقوم شريحة غمس معالجة كيميائياً بكشف وجود هرمون اللونتة في عينة من البول . فإذا وجدت الهرمون في البول تغير لون الشريحة . ويحدث التبويض ما بين 12 إلى 36 ساعة من الاختبار الموجب.

أرجو ان تكون هذه المعلومات وافية لك لمعرفة كيفية زيادة فرصة الحمل لديك سيدتي .

خبير التجميل العشاب الباحث

عبد الامير عيدان الجبوري

مركز الامير للتجميل بالفواكه والعسل والزيوت الطبيعية

عناية خاصة بالشرة والشعر والرشاقة

كربلاء / سوق شهداء سيف سعد

 009647803240788 / 009647706056612

 

 

Read 63067 times
Rate this item
(1 Vote)

Leave a comment

Make sure you enter all the required information, indicated by an asterisk (*). HTML code is not allowed.

البحث عن المواضيع في الموقع

تواصل معنا

البحث    البريد الالكتروني    خدمة RSS    تويتر    فيسبوك

تسجيل الدخول

مركز الامير

  • عن المركز

    جلسات تنظيف ومساج وتغذية البشرة ، توحيد اللون وإزالة التصبغات ، معالجة حب الشباب وازالة اثاره .. كريمات تغذية وتفتيح البشرة ، تسمين الوجه ، اخفاء اثار التعب والتجاعيد ، إزالة الكلف والنمش ، تبييض البشرة وتوحيد لونها ، تبييض المناطق الحساسة ، تشققات البطن والأرداف ، معالجة حب الشباب والاكزما والتسلخات الجلدية .. إذابة الكروش بالحجامة المتزحلقة ، نظام غذائي مع تمارين رياضية لمعالجة السمنة والتخلص من الوزن الزائد ، معالجة جميع مشاكل الشعر ، خبير تجميل متخصص وكادر نسائي متمرس ..
  • العنوان

    العراق / كربلاء المقدسة – سوق حي الشهداء سيف سعد
  • الاتصال

    009647803240788 / 009647706056612
  • 1